Achtung Sonderkurse - Sommer:
"train &
play"
4 Teilnehmer pro Training!
Individuelle Terminfindung für kleine Gruppen.
Wir trainieren im Volkspark Friedrichshain auf der Sandfläche der Werneuchener Wiese.
Training mit angewandter Spielform.
Zeiten/Ort - Winter
Mixed Kurse:
Dienstags Beach Zone Wartenberg:
18.00 - 20.00 Uhr A2/F1
Mittwochs Beach Mitte:
20.15 - 22.15 Uhr F1
Donnertags Sportforum Berlin:
16.00 - 19.00 Uhr Kinder
Anmeldung
Ab sofort kannst Du Dich für das Training im Sommer 2021 anmelden. Eine Anmeldung erfolgt per
E-Mail an
gaboristin(ät)berlinbeachen.de. Eine Trainingsgruppe besteht i.d.R. aus 4-6 Personen.
Wer interesse an Einzelterminen/ „Springerterminen“ hat, kann sich von Gabor auch in eine dafür vorgesehene Gruppe einfügen lassen.
Kosten
Einzelermine sind für 20,- EUR möglich (Whats App Springergruppe).
Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich. gaboristin(ät)berlinbeachen.de
I – Intermediate (entspricht A2):
Erweiterung Deiner Grundtechniken. Erlernen spezifischer Beachvolleyballtechniken, heranführen an den Angriffsschlag.Umsetzen grundlegender Spieltaktiken und automatisieren der Laufwege.
Zum Ablauf:
Achtung Sonderkurs Sommer: "tight & play"
Die effektivste Art Punkte zu erzielen, ist das enge Spielkonzept.
Die Schwerpunkte sind, der Aufbau einer guten Antizipation, das automatisieren
von Laufwegen und die abgestimmte Umschaltfähigkeit in den Angriff.
Zum Ablauf:
A – Advanced (entspricht F1):
Manifestieren Deiner Grundtechniken und automatisieren der Beachtechniken und Spieltaktiken.
Über den Ausbau Deiner athletischen und psychischen Fähigkeiten kommt es zur Sicherung Deiner Siteoutquote.
Die schnelle und sichere Umschaltung von Abwehr in den Angriff ist ein fester Bestandteilim Training.
Zum Ablauf:
J -Jugendtraining:
Praktiziert wird die spielerische Entwicklung von Beachvolleyball- Grundtechniken (baggern, pritschen, angreifen). Die Jugendlichen lernen die grundsätzlichen Spielideen kennen. In vereinfachten Spielformen wird das Spiel 2 vs. 2 vorbereitet.
Zum Ablauf:
R– Rookie (entspricht A1):
Aufbau und Entwicklung von Beachvolleyball- Grundtechniken, wie baggern, pritschen und angreifen. Außerdem lernt Ihr in den zwei Trainingsstunden die grundsätzlichen Spielideen.
Ablauf: